入谷式足底板の作成(距骨下関節誘導)

このエラテックスの巻き方は、張力を加えないでテーピングしていく。エラステックスは、思っているより伸びるので、意外と長さが短くて済んだ。

テーピング前に動画を撮りながら動作分析をしていますが、いかに自分の足関節が背屈しないかよくわかります・・・多分背屈0°

テーピングで評価をしてみた印象としては、テーピングをすると、立脚期が延長して踵離地が遅延し、体重がかかりやすくなる。

テーピングの効果ってすごいなぁ

使用材料(費用)

今回使用した材料は、

エラテックス5号: 26.5cm×4枚(132円)
＊被験者は、身長170cm以上、靴サイズ28cm位

です。

株式会社運動と医学の出版社

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入谷式足底板（基礎編）（運動と医学の出版社の臨床家シリーズ） [ 入谷誠 ]を参考にして、実際に入谷式足底板を作成した時の記事のまとめはこちらです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。距骨下関節誘導をする際にお役に立てれば幸いです。