リハビリ本の紹介 理学療法士が教える!ヨーガでゆがみを探して、調整する セルフメンテナンスワークブック
ヨーガでゆがみを探して、調整するセルフ・メンテナンス・ワークブック 理学療法士が教える！ 日々、力がないためか、体を固めて固定して介助歩行や基本動作の介助をしていることが多い。一日の終わりは腰が痛くて早く仕事から帰りたくなってしまう。とい...
リハビリ本の紹介 
リハビリ本の紹介 日常生活活動のキネシオロジー
日常生活活動のキネシオロジー 立って顔を洗うと腰痛を訴える患者様を見て、何を思うだろうか？体幹前傾が大きすぎるので腰痛になっていると思うこともあると思う。では、なぜ体幹を前傾すると腰痛が生じるのか、具体的に説明できるだろうか？この日常生活活...
リハビリ本の紹介 アクティブIDストレッチング
アクティブIDストレッチング 患者様のストレッチはできるけど、自分にはできない。そんな矛盾・・・ この本を購入した目的、それは、自分の体が硬すぎること。患者様にストレッチはできるが、自分にはできない・・・そういうわけで、自分の堅さ改善の目...
リハビリ本の紹介 パリス・アプローチ 評価と適応
パリス・アプローチ（腰，骨盤編） 評価と適応 理学療法をしていると、体幹機能が低下している方が多いなぁ(かくいう私もそう)と前々から思っていた。そこで、体幹の評価をしよう！となるのだが、評価方法があまりわからない。それでは駄目でしょうと思い...
福祉住環境コーディネーター2級 福祉住環境コーディネーター2級の勉強法
福祉住環境コーディネーター2級の勉強方法を書きます。U-CANの福祉住環境コーディネーター2級過去＆予想問題集を使って試験の3ヶ月前から勉強しました(最後の方はダラダラやっていたので集中すればもっと短くできるかも)。で、自分の問題集は最終的...
福祉住環境コーディネーター2級 U-CANの福祉住環境コーディネーター 過去・予想 問題集 2級
2018年版U-CANの福祉住環境コーディネーター2級重要過去問＆予想模試 （ユーキャンの資格試験シリーズ） 回復期リハビリテーションに関わっているので、介護保険制度、住宅環境整備、助成金の制度などは勉強せねば！とは思っていたけど・・・な...
理学療法士 理学療法士 国家試験 勉強法(違う教科書を使う)
さて、ど～しても覚える事ができない時は、最終手段としてカードを作るとして、少し覚えにくいものはどうしているのか？というと、 学校の科目で使う教科書以外の教科書で情報量を増やして覚える。という方法を使っています。どういうことかと言うと、普段は...
理学療法士 理学療法士 国家試験 勉強法(カードで勉強)
ど～しても覚えられないと思ってしまうものってありませんか。自分は結構たくさんあります。そういう時はどうしているかというと、 カードを作ります。大学受験時に英単語を覚えるために作ったあの単語カードを作ります。現在は100円ショップ容易かつ安価...
理学療法士 理学療法士 国家試験 勉強法(ノートで勉強する方法)
理学療法士の国家試験は年々難しくなる傾向にある。で、勉強の仕方についてちょっと書こうかな。自分はどんな風に勉強したかというと、ひとりで学べる理学・作業療法士国家試験共通問題と詳解（2018年版） 全科目に予想問題付 これを購入して、コピーし...
その他 ICレコーダー(RR-XS410-W)
勉強会には必ずICレコーダーを持って行って音声録音の許可がある場合、録音をしている。何故かと言うと、気を張っていても眠ってしまう事があるから・・・また、後から復習するときに役に立つからです。自分が持っているのは、panasonicのRR-X...